肝炎的预防

2023年7月28日是第13个“世界肝炎日”，今年的宣传主题是“坚持早预防 加强检测发现 规范抗病毒治疗”。旨在号召公众积极主动接种肝炎疫苗，主动进行体检了解肝脏健康状况，慢性病毒性肝炎患者接受规范的抗病毒治疗，全面遏制病毒性肝炎对人类健康的威胁。据世界卫生组织数据显示：2015年全球有140万人死于病毒性肝炎的急性感染以及与肝炎有关的肝癌和肝硬化，在这些死亡中，约47％可归因于乙肝病毒感染，48％可归因于丙肝病毒感染，其余可归因于甲肝病毒和戊肝病毒感染所致。目前我国仍是是病毒性肝炎疾病负担最重的国家之一。现在让我们来了解下肝炎的相关知识。

一、什么是肝炎？

肝炎是肝脏炎症的一般术语。当多种致病因素使肝细胞受到损伤，引起身体出现一系列不适症状，并发生肝脏功能指标异常时，就会导致人体出现肝炎。病毒、酒精、药物、自身免疫、脂肪肝等因素是引发肝炎最常见的病因，细菌、寄生虫感染、先天代谢异常、全身系统疾病累及肝脏时，也可以导致肝炎的发生。

平时我们生活中所说的肝炎，多数指的是由甲型、乙型、丙型、丁型和戊型肝炎病毒引起的病毒性肝炎，具有传染性，但传播途径不同。

二、病毒性肝炎传播途径有哪些？

病毒性肝炎有极强的传染性。不同的病毒性肝炎传播途径不同：甲型肝炎和戊型肝炎通过消化道传播，如患者误吃误喝含有病毒的食物或水。乙型、丙型和丁型肝炎主要通过体液传播，包括血液传播。乙肝患者较多，主要传播途径包括输入不干净的血制品、母婴传播、性传播、医源性传播。丙肝传播途径主要为血液输入传播、静脉吸毒传播、医源性传播。

三、病毒性肝炎的预防

1、及早进行疫苗注射，目前预防肝炎的疫苗主要是乙肝疫苗、甲肝疫苗和戊肝疫苗。

2、注意饮食卫生，饭前便后洗手，不喝生水。

3、控制饮食、保持体重、有规律的运动、戒烟限酒，避免滥用对肝脏有直接损害的药物（如激素，抗生素等）以及保健品。

4、避免不良行为。慎重使用各种血液制品。感染乙肝病毒的孕期妇女，要根据体内病毒载量，使用抗病毒药物进行乙肝病毒母婴阻断。

5、定期体检，已有慢性肝病的人群应遵照医嘱定期复查。

四、病毒性肝炎的治疗原则

在治疗中，对病毒性肝炎应掌握以下治疗原则：

1、抗病毒治疗：当肝病患者或HBV携带者处于高病毒复制期，且正处于机体的免疫清除期时，是抗病毒治疗的最佳时机，应采用目前国际公认的抗病毒药物治疗。

2、调节机体免疫力治疗：肝病的发病与免疫功能有着密切的关系，可以通过特异性及非特异免疫疗法打破机体免疫耐受状态，将机体的免疫状态调节到最佳，从而使患者靠自身的免疫力抑制并清除病毒。

3、抗肝纤维化、防止肝硬化：慢性肝炎若得不到及时有效治疗，日久会导致肝硬化。因此在抗病毒的同时，重视保肝、护肝和抗肝纤维化治疗。